Para quienes quieren convertirse en
el norte de su propia vida
SERVICIOS
El trabajo que hacemos juntos no te va a cambiar quién eres. Va a ayudarte a entenderte tan bien que puedas elegir quién quieres ser.
Cuando este proceso termina, algo cambia de manera concreta. No es que los problemas desaparecen — es que ya no te paralizan. Reaccionas diferente. Te relacionas diferente. Sientes que tu vida emocional está en tus manos, quizás por primera vez.
Esa sensación de paz, de capacidad, de saber que tienes las herramientas para enfrentar lo que viene — eso es lo que construimos juntos.
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TERAPIA INDIVIDUAL
Cuando sientes que algo ya no encaja, pero no sabes cómo cambiarlo.
Hay algo en tu manera de vivir, de reaccionar o de relacionarte contigo mismo que ya no quieres seguir sosteniendo. Quizá desde fuera todo parece estar bien, pero por dentro sientes que hay un peso que no termina de desaparecer.
No siempre es una gran crisis. A veces es una sensación persistente de ansiedad, de bloqueo o de vacío. Otras veces son patrones que se repiten, pensamientos que no consigues soltar o emociones que terminan dirigiendo tu vida más de lo que te gustaría.
Sea cual sea tu punto de partida, la terapia puede convertirse en un espacio para comprender lo que está ocurriendo y empezar a construir una forma diferente de vivir.
Si eres una persona hispanohablante que vive en Estados Unidos y prefieres expresar tus pensamientos y emociones en tu idioma nativo, este espacio está diseñado para ofrecerte un acompañamiento profesional, cercano y basado en evidencia.
La Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) parte de una idea sencilla: el problema no siempre es lo que sentimos, sino la lucha constante por dejar de sentirlo. En lugar de enseñarte a eliminar la ansiedad, el miedo o la tristeza, te ayuda a relacionarte con ellos de una manera diferente para que no sean quienes dirijan tu vida.
El objetivo es que puedas tomar decisiones alineadas con lo que realmente es importante para ti y construir una vida con más sentido, incluso cuando aparezcan momentos difíciles.
Mayor libertad emocional
Aprender a relacionarte con tus pensamientos y emociones sin que definan cada una de tus decisiones.
Una comprensión más profunda de ti
Identificar los patrones que se repiten, entender de dónde vienen y desarrollar nuevas formas de responder a ellos.
Herramientas para la vida cotidiana
Recursos prácticos que puedas integrar fuera de la consulta y que te acompañen mucho después de terminar la terapia.
Una vida más alineada con tus valores
Tomar decisiones desde lo que realmente importa para ti, en lugar de hacerlo desde el miedo, la culpa o la evitación.
Las sesiones tienen una duración de 60 minutos y se realizan 100% online a través de Google Meet, lo que te permite conectarte desde cualquier lugar con privacidad y comodidad.
Todas las sesiones se ofrecen en español y los horarios de atención se programan según la hora del Este de Estados Unidos (Eastern Time – ET), correspondiente a Virginia.
Si te encuentras en otra parte del país, te ayudaré a encontrar un horario que funcione para tu zona horaria.
Terapia individual · 60 minutos
Sesión individual
130 USD
Paquete de 4 sesiones
468 USD (10% de descuento)
Todas las sesiones incluyen, sin costo adicional, los materiales y recursos que puedan ser necesarios durante el proceso terapéutico: pruebas psicológicas y su calificación, material psicoeducativo, ejercicios prácticos, recursos visuales, gráficos y auditivos, así como cualquier otro apoyo diseñado para potenciar tu proceso y facilitar tu aprendizaje entre sesiones.
TERAPIA DE PAREJAS
Cuando sienten que siguen teniendo la misma conversación, una y otra vez.
La terapia de pareja está dirigida a parejas que desean fortalecer su relación, mejorar la comunicación o recuperar la conexión que sienten que han perdido.
Es un espacio para quienes enfrentan conflictos frecuentes, dificultades para resolver diferencias, problemas de confianza, cambios importantes en la relación o simplemente quieren construir una relación más sana antes de que los problemas se hagan más grandes.
Trabajo desde el Método Gottman, uno de los enfoques para terapia de pareja con mayor respaldo científico y desarrollado a partir de décadas de investigación sobre las relaciones. Este modelo permite identificar los patrones que generan distancia y conflicto, al mismo tiempo que fortalece las habilidades que favorecen relaciones estables, saludables y duraderas.
Como parte del proceso, utilizo Gottman Connect, una plataforma especializada que permite realizar una evaluación integral de la relación mediante cuestionarios validados científicamente. Esta herramienta ofrece información detallada sobre las fortalezas y áreas de crecimiento de la pareja, lo que permite diseñar un plan de intervención mucho más preciso y personalizado.
Aprenderán a comunicarse de una manera más efectiva, comprender mejor las necesidades del otro y manejar los conflictos sin que estos dañen la relación.
El objetivo no es evitar las diferencias, sino desarrollar herramientas para resolverlas con respeto, fortalecer la amistad, recuperar la confianza y construir una relación más segura y satisfactoria.
Cada sesión tiene una duración de 90 minutos y se realiza 100% online a través de Google Meet, permitiendo que ambos puedan conectarse desde el mismo lugar o desde ubicaciones diferentes cuando sea necesario.
Todas las sesiones se ofrecen en español y los horarios de atención se programan según la hora del Este de Estados Unidos (Eastern Time – ET), correspondiente a Virginia.
Si se encuentran en otra parte del país, les ayudaré a encontrar un horario que funcione para su zona horaria.
TERAPIA DE PAREJA · 90 MINUTOS
Sesión de pareja
200 USD
Paquete de 4 sesiones
720 USD (10% de descuento)
La inversión incluye, sin costo adicional, el acceso a las herramientas de evaluación del Método Gottman mediante Gottman Connect, la interpretación de los resultados, materiales de trabajo para la pareja, ejercicios entre sesiones, recursos psicoeducativos y cualquier material visual, gráfico o auditivo que contribuya al proceso terapéutico.
02. Confirmación de la cita
Una vez que hayas reservado tu sesión, Ruky te enviará el enlace de pago correspondiente a través de Stripe, según hayas elegido una sesión individual o un paquete de sesiones.
Tras completar el pago, recibirás un correo electrónico con la confirmación de tu cita. En ese mismo correo encontrarás el enlace de Google Meet para la fecha y hora seleccionadas, junto con nuestro consentimiento informado, que te pediremos leer y completar antes de la primera sesión.
De esta forma, cuando llegue el momento de encontrarnos, todo estará preparado para que podamos centrarnos en lo realmente importante: comenzar tu proceso terapéutico.
04. Comenzamos el proceso
Si decidimos seguir trabajando juntos, definiremos la frecuencia de las sesiones y empezaremos un proceso personalizado, con objetivos claros y herramientas que podrás aplicar en tu día a día.
El objetivo es que cada sesión tenga un propósito y que los cambios empiecen a trasladarse fuera de la consulta.
01. Elige la forma que te resulte más cómoda
Puedes reservar tu primera sesión directamente desde el calendario online, eligiendo el día y la hora que mejor se adapten a ti.
Si prefieres que alguien te acompañe durante el proceso o tienes alguna duda antes de reservar, puedes escribir a mi asistente, Ruky, quien estará encantada de ayudarte a encontrar el horario más adecuado y responder cualquier pregunta práctica.
03. Tu primera sesión
Este primer encuentro es un espacio para comprender qué está ocurriendo, conocer tu historia y explorar qué esperas conseguir con la terapia.
No es necesario preparar nada ni saber exactamente qué decir. Mi trabajo es guiar la conversación para que podamos empezar a construir un camino adaptado a tus necesidades.
Cómo trabajaremos Y PROCESO DE AGENDAMIENTO
Trabajo con el Método Gottman, uno de los enfoques con mayor respaldo científico en terapia de pareja, y utilizo herramientas como Gottman Connect para realizar una evaluación profunda y orientar el proceso con mayor precisión. Y para procesos individuales trabajo con la terapia de tercera generacion:Terapia de aceptacion y compromiso.
Evaluaciones Psicológicas para Visa U, Visa T y Asilo
Este servicio está dirigido a personas que requieren una evaluación psicológica e informe clínico como parte de un proceso migratorio en los Estados Unidos, especialmente para solicitudes de Visa U, Visa T o Asilo.
También puede ser útil para otros procesos migratorios en los que un informe psicológico contribuya a documentar el impacto emocional o psicológico relacionado con la experiencia de la persona.
El informe psicológico es un documento clínico que evalúa y documenta el impacto emocional y psicológico de lo que viviste conforme a los requisitos migratorios.
Es uno de los elementos que tu abogado puede presentar para respaldar tu caso.
No es una terapia. Es una evaluación profesional, rigurosa y confidencial realizada con cuidado y respeto hacia tu historia.
El número de sesiones depende de la complejidad de cada caso. La evaluación puede requerir una o varias entrevistas para comprender la historia personal, el impacto psicológico de los eventos vividos y recopilar la información necesaria para elaborar un informe sólido y bien fundamentado.
Las sesiones se realizan 100% online mediante Google Meet, en español, y se programan de acuerdo con la Hora del Este de Estados Unidos (Eastern Time – ET).
Cada evaluación se realiza siguiendo criterios clínicos, éticos y basados en la evidencia. El proceso incluye entrevistas psicológicas, revisión de antecedentes relevantes, aplicación de las pruebas psicológicas que sean necesarias para sustentar clínicamente el caso, así como la calificación e interpretación de todos los instrumentos utilizados.
Posteriormente, se integra toda la información clínica para elaborar un informe psicológico profesional, claro y fundamentado, adaptado a los requerimientos del proceso migratorio. Al finalizar la evaluación, se realiza una sesión de devolución para explicar los hallazgos, resolver dudas y orientar los siguientes pasos.
Cada evaluación es única. El valor del servicio depende del tipo de proceso migratorio, la complejidad del caso y el número de sesiones necesarias para realizar una evaluación clínica completa.
Después de la entrevista inicial, recibirás una propuesta clara con el proceso recomendado, el tiempo estimado y el valor total de la evaluación, sin costos ocultos.
Detrás de cada testimonio hay una historia de dolor real, de silencios largos y de intentos por sostener lo insostenible. Las palabras que lees aquí no hablan de vidas perfectas ni de soluciones mágicas, sino de procesos acompañados con respeto, profundidad y humanidad.
Cada experiencia refleja lo que puede ocurrir cuando el sufrimiento es tomado en serio y cuando una persona o una pareja encuentra un espacio seguro para comprenderse, relacionarse de otra manera y avanzar hacia una vida más consciente y valiosa.